Skip to main content

Dóri

Bemutatkozás

"Motivált vagy? Eddz motiváltan.

Nincs motivációd? Eddz anélkül.

Mindenképpen fejlődni fogsz."

Minden út Rómába vezet

Ahogy visszaemlékszem, a sportolás volt az első dolog, amit igazán szerettem életemben. Az iskola első néhány évében tornáztam, később pedig karatéztam. Már akkoriban is úgy gondoltam, hogy később edző leszek, vagy sempai, ha a karatéról beszélünk. Egy dologban biztos voltam, hogy a sport és a tanítás ötvözése egyértelműen nekem való.

16 évesen kezdtem táncolni (társastánc versenyszerűen) és szinte azonnal, hogy képes voltam egyedül koreográfiát kitalálni, elkezdtem tanítani is. Az volt a terv, hogy hivatásszerűen fogok táncot oktatni, csak éppen az egyetem közbeszólt. A sportról és a tanításról a mérnöki tanulmányokra, majd később a mérnöki munkára helyeződött át a hangsúly.

A kezdetek

Néhány év alatt feljutottam a mérnöki ranglétra tetejére és középvezető lettem egy termékgyártó vállalatnál. A tanítás ebben az időben más módon, különböző szakmai tréningek formájában volt jelen az életemben. Több különböző sportot is kipróbáltam ebben az időszakban az aerobictól a görkorcsolyáig, de egyik mellett sem tudtam igazán elköteleződni.

2018-ban egy bokatörés változtatta meg az életemet, ekkor kezdtem el újra figyelni arra, hogy mi is az igazán fontos számomra. A felépülés után véletlenül találtam rá a rúdsportra, de már a második órán tudtam, hogy ez lesz az a mozgásforma, amivel folytatom a tanítást. Hogy edző lehessek elvégeztem egy fitness instruktor képzést, de éreztem, hogy ez a tudás még nem lesz elég ahhoz, hogy a vendégeim folyamatosan és sérülésmentesen tudjanak fejlődni.

A fejlődés

Az elmúlt években sorban követték egymást a képzések, így váltam először személyi edzővé, majd egészítettem ki a tudásom a jóga és a mobility eszköztárával. Az edzéseim mára teljesen átalakultak, a sportspecifikus mozgások tökéletesítése helyett a tartásjavítás, az egészségmegőrzés, a testtudat és az erő fejlesztése került a figyelem középpontjába. Folyamatosan keresem azokat az új eszközöket és technikákat, amelyekkel kiegészíthetem még az edzéseimet, hatékonyan támogatva ezzel a vendégeim fejlődését.

Amit mindig mondok a vendégeimnek: Az egyetlen dolog, ami közted és a céljaid között áll, az te magad vagy. És te vagy az egyetlen, akiben megvan az erő ahhoz, hogy rálépjen az útra a céljai felé.

"Minden út Rómába vezet"

Közös munka

Dani

BeeZ

Krisz

BeeZ

Marci

Landmine Press

Balu

Balu Upgraded

Berni & Gábor

BeeZ trainerek

Tomi & Balu

Teljes erőből

Albert

HALF KNEELING PRESS

Savi

Motiváció

Lynn & Scott

ŐRÜLTKÖDÉS

Balu & Tomi

Wall sit

Savi

KÜLDETÉS TELJESÍTVE

Krisz

Mély guggolás